Overslaan en naar de inhoud gaan
CHE
Contrast
  • International

ICBNederland - Primair Menu

  • Opleidingen
    • Alle opleidingen
    • Toelatingeisen
    • Aanmelden
    • Accreditaties
    • Maatwerk
  • Onderzoek
    • Contextuele Benadering
    • Bibliografie Nagy
    • Toelichting bibliografie Nagy
    • Promotieonderzoek Contextuele Therapie
    • Onderzoek naar vergeving en exoneratie
    • Lectoraat Jeugd en Gezin
  • ICCT 2018
    • Verslag ICCT 2018
    • Proceedings ICCT 2018

ICBNederland - Secundair Menu

  • Open Dag/Avond
  • Over het ICB
  • ICB Medewerkers

ICBNederland - Shortcut Menu

  • Aanmelden
  • Contact
  • Privacyverklaring

Kruimelpad

  • Home
  • Opleidingen
  • Deeltijd
  • Post hbo
  • Leefstijlcoach

Leefstijlcoach

Deeltijd post-hbo

Wil jij cliënten of patiënten helpen om gezonder te gaan leven? En leren hoe je anderen kunt coachen in het volhouden van nieuwe, gezonde gewoontes? Dan is de post-hbo tot Leefstijlcoach jou op het lijf geschreven. 

Deze post-hbo leidt je op tot geaccrediteerd leefstijlcoach. Je leert hoe je op methodische wijze een leefstijlanalyse maakt en op basis van wetenschappelijke kennis leefstijlinterventies ontwikkelt op het gebied van o.a. voeding, bewegen, stress, slaap, roken en alcoholgebruik. Onderdeel van de opleiding is wandelcoaching.

Daarbij maak je gebruik van de contextuele benadering. Deze benadering geeft je inzicht in hoe het gezin van herkomst en belangrijke mensen in het netwerk van invloed zijn op de leefstijl van cliënten of patiënten. Met jouw nieuwe kennis over de positieve psychologie en waardengericht leven help je ze bovendien om nieuwe gewoontes te omarmen én vol te houden. Zodat ze zich goed voelen bij het leven dat ze leiden. En dat geldt natuurlijk ook voor jezelf. Grote kans dat je je na afloop zélf ook fitter en vitaler voelt, dankzij de nieuwe inzichten die je opdoet! 

Aanmelden
Hou mij op de hoogte

Inhoud

Extra

  • Online voorlichtingen
  • Open avonden
  • Werk en studie

Studie-eigenschappen

  • Tijdsduur

    Er zijn (in de basis) 14 lesdagen, er zijn 2 extra modules te volgen

  • Datums

    13 februari 2023

  • Locatie

    Christelijke Hogeschool Ede, Oude Kerkweg 100, Ede

  • Prijs

    € 3.950,--. Dit bedrag is inclusief begeleide intervisie.

  • Waarom CHE?

    • Opleiding op hbo-niveau op de beste middelgrote hogeschool van Nederland
    • Les van ervaren docenten 
    • Goed bereikbare leslocatie, centraal in Nederland
    • Kleine groep, veel persoonlijke aandacht
    • Niet alleen theorie, maar ook oefeningen en intervisie
    • Verkort traject voor praktijkondersteuners (POH) mogelijk
    • Extra modules voor wijkverpleegkundigen en GGZ-verpleegkundigen
       
  • Beroepsvereniging

    Deze opleiding is aangesloten bij de Beroepsvereniging Leefstijlcoaches Nederland (BLCN).

  • Samenwerking met SLIMMER

    Na het volgen van deze post-hbo opleiding kun je als leefstijlcoach direct aan de slag met het SLIMMER programma.

  • Toelatingseisen

    Je hebt een relevante, afgeronde hbo- of wo-opleiding.

Modules

  • Module 1 Gezond leven met gezonde gewoontes

  • Module 2 Coaching vanuit de contextuele benadering en waardengericht leven

  • Module 3 Professioneel functioneren leefstijlcoach

  • Extra modules

Module 1 Gezond leven met gezonde gewoontes

Bewegen, eten, ontspannen, slapen, drinken, roken: iemands leefstijl is een optelsom van tal van kleine keuzes en gewoontes. In deze module ga je met al die leefstijlfacetten aan de slag. Je leert hoe je de leefstijl van een cliënt of patiënt in kaart brengt en hoe je meer te weten komt over hoe leefstijlgewoontes ontstaan zijn. Zo kom je op een planmatige, onderbouwde manier tot een leefstijlanalyse. Super belangrijk als startpunt van een goed coachingstraject! De module bestaat uit verschillende subonderdelen verspreid over de ochtenden van de hele opleiding.

a. Leefstijlanalyse en leefstijlinterventies: Hoe pak je het evidence-based aan?
b. Medische basiskennis over leefstijlgerelateerde onderwerpen: Als achtergrond is het belangrijk om je hierin te verdiepen.
c. Leefstijlfactor Voeding: Hoe vraag je het uit en met welke tips kun je aan de slag?
d. Leefstijlfactor Bewegen: Hoe kom je daar meer over te weten en hoe kan je daarop begeleiden?
e. Leefstijlfactor Ontspanning: Waarom is dit van belang en welke aanpakken zijn nuttig?

Module 2 Coaching vanuit de contextuele benadering en waardengericht leven

a.        Motiverende gespreksvoering
b.        Coaching en persoonlijkheidsprofielen 
c.        Innerlijke saboteurs en RET, wandel coaching in NP Hoge Veluwe
d.        Coaching vanuit contextuele benadering
e.        mindfulness en ACT, waardengericht leven

Module 3 Professioneel functioneren leefstijlcoach 

a.    Intervisie en reflectie (n.a.v. module 1 en 2)
b.    Ken je sterke kanten & SWOT
c.    Bespreken van video opnames
d.    Waardengericht leven

Extra modules

1. Leefstijlcoach voor wijkverpleegkundigen (2 dagen)
2. Leefstijlcoach in de GGZ (2 dagen)

Prijs per module € 625,=

Praktische informatie

  • Lesdagen

  • Studiebelasting

  • Literatuur

Lesdagen

  • Nieuwe data voor 2023 volgt z.s.m.

Studiebelasting

  • 14 lesdagen (maandagen) van 8 uur per dag  en ca. 8 uur studie/voorbereiding per lesdag (inclusief toetsen) = 224 uur.
  • Begeleiden van coachee: 5 tot 8 gesprekken van één uur. 
  • Mogelijkheid van volgen van 2 extra modules rondom wijkverpleegkundigen en GGZ. Beide modules bestaan uit 2 dagen les van 8 uur.
     

Literatuur

De benodigde boeken zitten nog niet bij het lesgeld inbegrepen. De voorgeschreven boeken zijn:  

Steenhuis, I. & Overtoom, W. (2019). Positieve leefstijlverandering. Uitgeverij SWP, Amsterdam. (29 euro).
Bohlmeijer, E. & Hulsbergen, M. (2009). Voluit leven. Boomuitgevers, Amsterdam. (28,90 euro).
 

Deeltijdstudent vult zelfscan in op laptop
Doe de zelfscan
Deeltijdstudent voor ingang CHE gebouw
(Online) voorlichting
Deeltijdstudent zit op poef. Boekenkast op achtergrond.
Werk en studie

Inschrijven

Deel deze pagina

  • Twitter
  • Facebook
  • Linkedin

Kruimelpad

  • Home
  • Opleidingen
  • Deeltijd
  • Post hbo
  • Leefstijlcoach

Opleiding en nascholing

  • Opleidingsaanbod
  • Toelatingeisen
  • Aanmelden
  • Accreditaties
  • Maatwerk

Ontwikkeling en onderzoek

  • Contextuele benadering
  • Bibliografie Nagy
  • Toelichting bibliografie Nagy
  • Promotieonderzoek Contextuele Therapie
  • Onderzoek naar vergeving en exoneratie

Over het ICB

  • Open Dag
  • Over het ICB
  • ICB Medewerkers

ICBNederland - Sociale Links Menu

  • facebook
  • linkedin
  • twitter

ICBNederland - Onderzijde Menu

  • Aanmelden
  • Contact
  • Privacyverklaring